藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 産後指導士 」 一覧

「察してよ!なんで私ばっかり?!」被害者意識に気づく

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 4週目 バランスボールエクササイズ × おっぱいケア × パー …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

「産後を見据えたマタニティエクササイズ」 11/29(木)13:00-14:10 むくみや腰痛、肩こり、頻尿、息切れ、寝不足・・・ 妊娠中の身体のトラブルにお困りではないですか? 妊娠中に起きている母 …

ご機嫌な毎日はつくれる♪

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 月曜日の今日は 「自律神経コントロールバランスボール」からスタート 連休明け、イレギュラ …

産後学講座が始まりました。

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 今日は 産後学講座 先日 yahoo!ニュースでも出た 『妊産婦の死因、自殺がトップ 産 …

産後ケアを当たり前の世の中に

昨夜 水曜日23時 産後指導士養成講座 養成生のサトエさんは 北海道 朝の地震のニュース見て血の気が引いたけど ご家族揃って無事で良かった これ以上被害が大きくなりませんように… 昨日は愛知、岐阜、愛 …

8月後半スケジュール

おはようございます! 皆様お盆休みいかがお過ごしでしたでしょうか? 本日よりstudio Forest parkも 通常営業です。 是非 ご自身のメンテナンスの場にご利用くださいね。 ★★★8月後半ス …

バランスボールインストラクター養成講座~伝える覚悟を持つこと~

バランスボールインストラクター養成講座 今日はプログラム作りと 実践を想定してのレッスン 何を伝えたらいい? どう伝えたらいい? どの順序? なぜこれを入れる? 先を見据えてる。 どんどん良くなってる …

母となった『私』をデザインしていく

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 新タームがスタートしました! 講座開始時刻少し前に 急な嵐のよう …

【金曜夜のオンライン講座】産後トータルケアクラス

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 / 金曜夜オンライン限定 産後トータルケアクラス \ 普段お仕事している方にも 届けたい …

【レポ】こどもの人生は 私のものではない

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 5週目 エクササイズは 動きも増え難易度も増してきますが 身体が …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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