藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 更年期 」 一覧

体力指導士として 学び広めていること

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。   『体力指導士養成講座』新タームスタート 「こどもに公園行きたいって言われて …

体重に囚われないで大丈夫!

ボディデザインクラス みなさん体重増えてるけど 体脂肪は落ちてる … 1週間で見た目も変わった そうなんだよね 早く体重の呪縛から解放されて 体重計じゃなくて あなたを あなた自身が見てあ …

12月の産後ケアPARK@尾張旭

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 6月から 産後ケアPARK@尾張旭 が始まりました! この産後ケアPARKは 引きこもり …

今週のstudio Forest park

おはようございます! ずっと ぽかぽか陽気が続いていましたが 今朝は久しぶりの 冷たい雨。 気温差は 身体にとっても ストレスとなり 体調を崩しやすくなりますね。 季節や気温差、気圧、湿度 またホルモ …

アラフォーからの美エイジングバランスボール

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest parkが移転OPEN致します。 4/1~3は内覧会です! どうぞ …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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