藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 ヨガ 」 一覧

産後を見据えたマタニティエクササイズ

産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後2ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …

単発バランスボールエクササイズクラス

studio Forest park 今週の単発バランスボールエクササイズ 🔴11/5 10:00-11:10美姿勢makeバランスボール ※お一人お一人 姿勢のチェックをいたします。 …

マタニティヨガで健やかな出産・産後の準備を!

体力メンテナンス & 産前産後ケアスタジオ studio Forest park です。 / 産後を楽に 楽しく 過ごす為に マタニティの今からできること \ studio Forest parkでは …

ママ&ベビーヨガ

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定指導士養成講師 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2018年12月
« 11月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31