「 マタニティエクササイズ 」 一覧
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2018/11/30 -ブログ, レポ
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, マタニティ, マタニティエクササイズ, ヨガ, 夫婦関係, 妊婦, 姿勢産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後２ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …
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2018/11/28 -レッスン情報
マタニティ, マタニティエクササイズ, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 産後指導士「産後を見据えたマタニティエクササイズ」 11/29(木)13:00-14:10 むくみや腰痛、肩こり、頻尿、息切れ、寝不足・・・ 妊娠中の身体のトラブルにお困りではないですか？ 妊娠中に起きている母 …
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2018/11/06 -スタジオスケジュール, ブログ, レッスン情報
マタニティエクササイズ, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 子連れ一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 毎月1回開催 ふらりと気軽に立ち寄れる マタニティ＆産後ケアPARK を開催します。 【 …
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2018/09/10 -レッスン情報
BODYMAKE, マタニティ, マタニティエクササイズ, ヨガ, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 藤が丘体力メンテナンス ＆ 産前産後ケアスタジオ studio Forest park です。 ／ 産後を楽に 楽しく 過ごす為に マタニティの今からできること ＼ studio Forest parkでは …
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バランスボールインストラクター養成講座～伝える覚悟を持つこと～
2018/08/12 -インストラクター養成講座について
studioforestpark, ご予約はメッセージでも承ります, インストラクター養成, バランスボールインストラクター, ボディリメイク, マタニティエクササイズ, 一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 名古屋, 名東区, 愛知, 愛知支部, 東海, 産前産後ケア, 産後トータルケアクラス, 産後指導士, 田中祐子, 藤が丘, 養成講座説明会も随時開催, 養成講座随時開講しますバランスボールインストラクター養成講座 今日はプログラム作りと 実践を想定してのレッスン 何を伝えたらいい？ どう伝えたらいい？ どの順序？ なぜこれを入れる？ 先を見据えてる。 どんどん良くなってる …
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体力メンテナンス＆産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 出産を控えている皆さん♪ 体調はいかがでしょうか？ 妊娠経過が安定しているようでしたら 適度に身体を動かすこと おすすめ …
