藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 バランスボール 」 一覧

【9/22~】バランスボールインストラクター養成講座

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 9月より バランスボールインストラクター養成講座がスタートです。 養成講座卒業生の紹介 …

3ヶ月でウエスト-10.5cm

「3カ月ボディリメイクプログラム」 受講生の方の 結果です。 ありがたく公開の許可を頂きましたので ご紹介させて頂きます! 体重は3キロ減ですが それ以上の見た目の変化です。 開いていた肋骨も締まりア …

【レポ】産後トータルケア全6回終了

産後トータルケアクラス全6回が終了致しました。 6週間かけて 産後のカラダの整え方 自律神経の整え方 気力、体力の上げ方をお伝えしてきました。 一環してお伝えしてきたことは 自分のカラダも ココロも …

【募集】燃焼系バランスボールエクササイズ

おはようございます! 【愛知県】体力メンテナンススタジオ「studio Forest park」です。 今週のpick upレッスン [燃焼系バランスボールエクササイズ] 担当インストラクターはスタジ …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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