藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

レッスン情報

【早朝クラス】こころと身体を繋げるストレッチ

投稿日:

おはようございます!

体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkより週末の早朝クラスのご紹介です!

こころと身体を繋げるストレッチ
毎日慌ただしく過ぎる時間の中で、自分のこころと身体に気持ちを止める時間。
足裏から頭蓋骨まで、そのこわばりと日々の変化をじっくりと味わいながらほぐしていきます。
身体を整えると、こころが整う。体感してください。

4月8日(日)朝7:30~8:40担当インストラクター:田中祐子


【料金】
単発受講 3,000円

体験3回チケット5,000円、他3回・6回・10回のお得な回数券もございます。詳しくはスタッフまでお問合せください。

【ご予約】
https://mailform.mface.jp/frms/bodymind/zmpzb5gx9eya

【場所】studio Forest park 藤が丘(名古屋市名東区藤が丘49)
※藤が丘駅より 徒歩4分
※駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください。

-レッスン情報
-, , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【オンライン限定】バランスボールレッスン

【名東区・藤が丘】産前産後ケアスタジオ studio Forest park 一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 田中祐子です。 オンライン限定 バランスボールLESSONを開催致しま …

産後トータルケアクラス 新タームスタート!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 新タームがスタートしました! インフルエンザ大流行なこの時期に …

7月スケジュール

  7月のスケジュールです! ピンクの枠は気軽にご参加頂ける単発レッスンです。 お子様連れOKです! https://coubic.com/studioforestpark 黄色枠は連続講座 …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 出産を控えている皆さん♪ 体調はいかがでしょうか? 妊娠経過が安定しているようでしたら 適度に身体を動かすこと おすすめ …

ママ&ベビーヨガ

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定指導士養成講師 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2019年4月
« 3月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930