藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

レッスン情報

くびれをつくる!3カ月バランスボール

投稿日:2018年6月14日 更新日:

体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkです。

 

くびれをつくる全6回 3カ月LESSON
「くびれをつくる」という目標を持って、ボディリメイクを行っていきます。
自宅でできるエクササイズも豊富にお伝えしながら、参加者同士繋がりを持って継続できる環境もご用意致します。
日程:
7/12(木)13:00-14:10 YOU
7/26(木)13:00-14:10 TOSHIKO
8/9(木)13:00-14:10 YOU
8/23(木)13:00-14:10  akko
9/13(木)13:00-14:10 YOU
9/27(木)13:00-14:10 TOSHIKO
お持物:ハーフトップ、もしくはウエストラインがしっかり出るウェア、お飲み物、お着替え料金:全 6 回まとめてお申込み 15,000 円(単発受講 3,000 円)※会員様は回数券利用も可。差額分を受付にてお支払いください。詳しくは、スタッフにお問合せください。

-レッスン情報
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

美尻美尻メイクバランスボール

1/11 美脚美尻メイクバランスボールは 10:30~11:40です! 通常と異なりますのでご注意下さい!

【金曜夜のオンライン講座】産後トータルケアクラス

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 / 金曜夜オンライン限定 産後トータルケアクラス \ 普段お仕事している方にも 届けたい …

10月スケジュール

お待たせいたしました! 10月スケジュールです! メンテナンスを習慣に! ご機嫌な身体とこころで 毎日がをより豊かに♪ インストラクター陣が毎日元気いっぱいにお届けしております! 是非会いに来てくださ …

no image

自分の人生にぴったりの身体を!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師studio Forest park 代表 田中祐子です。 久しぶりに開講します。 ボディリメイククラスしばらくやっていなかったのですが やっぱり 「 …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

「産後を見据えたマタニティエクササイズ」 11/29(木)13:00-14:10 むくみや腰痛、肩こり、頻尿、息切れ、寝不足・・・ 妊娠中の身体のトラブルにお困りではないですか? 妊娠中に起きている母 …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2019年12月
« 5月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031