藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

自分を生かしきる方法

2017/08/18   -ブログ

お盆明けのレッスン 数日空けただけですが 細胞1つ1つが喜ぶのをアリアリと感じる。 70分で疲労感がスコンと抜けて 本当の自分に戻る感覚。 私だけでなく これを生徒さんもみんな同じように感じてくれてい …

8/27 夫婦で学ぶ産後ケア&バランスボール

2017/08/17   -レッスン情報

産後ケアクラスを開催していて 一番多くママたちから聞く声は「旦那さんにも知ってほしい」という言葉産後ケアは 家族ケアです。 ご家族一緒にご自身のカラダとココロのケアしませんか? 夫婦で学ぶ産後ケア&バ …

お盆休み明けにはカラダとココロのメンテナンスを!

2017/08/12   -レッスン情報

studio Forest parkは16日までお休み頂いております。 17日から通常営業です! お盆休み明け 身体とココロのメンテナンスに是非スタジオプログラムをご利用くださいね☆ 8/17(木)1 …

夏季休業のお知らせ

2017/08/11   -未分類

日頃よりstudio Forest parkをご利用頂き誠にありがとうございます。 スタジオプログラムの夏季休業につきまして下記の通りご案内させて頂きます。   8/11(金)~8/16(水) 夏季休 …

ワーキングマザーの為のバランスボールレッスン

2017/08/10   -未分類

9月からの新クラス! 現役助産師として夜勤もこなすNaomi先生。 2人のお子さんのママでもあります。 ワーキングマザーとして仕事も家庭も豊かに両立する為のノウハウをたっぷり詰めたエクササイズ! どう …

9月からのNEW LESSON情報

2017/08/09   -レッスン情報

9月からstudio Forest parkに新しくインストラクターが仲間入り! バラエティー豊かなレッスンをお楽しみください! まずはYUNO先生 「Sunday:朝活バランスボール」 ~楽しく!バ …

【9/22~】バランスボールインストラクター養成講座

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 9月より バランスボールインストラクター養成講座がスタートです。 養成講座卒業生の紹介 …

愛知支部スキルアップ講習

2017/07/30   -未分類

studio Forest park代表 田中祐子です。 昨日、私の所属する一般社団法人体力メンテナンス協会協会愛知支部のスキルアップ講座が開催されました。 動画受講合わせて60名のインストラクターが …

3ヶ月でウエスト-10.5cm

「3カ月ボディリメイクプログラム」 受講生の方の 結果です。 ありがたく公開の許可を頂きましたので ご紹介させて頂きます! 体重は3キロ減ですが それ以上の見た目の変化です。 開いていた肋骨も締まりア …

プロフィール撮影でした

2017/07/26   -未分類

バランスボールインストラクター養成講座を修了した5名 認定試験にも受かり いよいよインストラクターとして 本格的に活動が始まります。 先日はプロフィール写真撮影を行いました。 カメラマンは養成1期生の …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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