藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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【5月夜間オンライン限定】 産後学講座開講

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
studio Forest park 代表 田中祐子です。

2DAYS 産後学講座【4月】 満席となりました。

5月は夜間オンライン講座 開催です。

 

妊娠~産後にかけて母体に何が起こっているのか知っていますか?

骨格の変化、姿勢の変化、ホルモンバランス、自律神経

それだけでなく
パートナーや 家族とのコミュニケーションの変化

産前産後を取り巻く 地域社会の仕組み

もっとも恒常性を失いやすい 産前産後は
身体も こころも 周りとの関係も
アンバランスになりやすい時です。

私たちの身体の中で起きている変化を知ることで
意識が変わります。
見え方 捉え方が変わります。

産前産後を紐解いていくことで その後人生が変わる。
パートナーシップ、親子関係が変わる。

産後学講座
~産後を取り巻く社会を 豊かなものに~妊娠~出産~産後にまつわる身体や心の変化、産後特有の症状、産後女性を取り巻く環境、社会の動きなどを学びます。
【こんな方におすすめ】

◎産後女性に寄り添うお仕事をされている方
◎母親支援・子育て支援に興味のある方
◎現在妊娠中で、ご自身の産後に活かしたい方
◎ご自身のスキルアップに

 

【開催日時】
①5/8 ②5/15 ③5/22   21:00-23:30一般社団法人体力メンテナンス協会 産後学講座 カリキュラム

・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
(骨盤・ホルモン・腹直筋離開・恥骨結合離開・自律神経・体力・姿勢・脳など)
・起こりうる問題
(育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など)
・産後ケアとは
(産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など)
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳トレの紹介 他

【受講料】
40,500円(税込み) テキスト代込み

【対象】
どなたでもご参加頂けます。
※お子様同伴可能
※性別年齢不問
※出産経験問いません

【参加形態】
オンライン受講のみ(ZOOM)

※認定試験はございません。講座終了後に修了証をお渡し致します。(協会入会義務はありません)

ご予約・お問合せは info@youpark-forest.com まで

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