藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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yuka先生とWA・HA・HA

投稿日:

先日 スタジオレッスンに岐阜・高山で大活躍の石井ゆか先生
来てくれました!

美人でとーーっても可愛い人。
弾むと とってもかっこいい!!

レッスン後に一緒にバランスボールダンスも踊ってくれました💘
instagramに載せてますので是非ご覧ください♪
ゆか先生のinstagramに動画載ってますので是非ご覧ください♪
@yukap111

ゆか先生 楽しい時間をありがとうございました!!

曲は 先日 開催された一社)体力メンテナンス協会の
全国バランスボールダンス大会

優勝した関東支部の『WA・HA・HA(KanAsami)』

とーっても可愛い曲。

https://www.youtube.com/watch?v=tRR0ZLydHo8

【KanAsamiさんからメッセージ】

一般社団法人体力メンテナンス協会のバランスボールDANCE大会関東支部の発表で使用のため、Asamiが想いを込めた詞にkanaが音を添えできた1曲

「わはは」と笑って「らんらん」と歌って子どもから大人、世界まで1つになるようなハッピーソング!!

Apple Music、iTunesでご購入いただけます!!

みんなの心に寄り添えますように

タイトル「WA・HA・HA」
作曲:kana
作詞:Asami
編曲:安保一平
Guitar:渡邉幸啓
Recorded & Mix:渡邉幸啓
Mastered:渡邉幸啓
Direction:中村哲也
Chorus:eito、sakura、leira、noa、yuki、ko、asahi

購入はこちらから↓
https://www.tunecore.co.jp/artist/kanasami#r495139
こんなに楽しく 大真面目に HAPPYに

たくさんの仲間たちと

世の中を笑顔いっぱいにしようと活動しています!

http://www.pca-tairyoku.or.jp

皆様も巻き込まれてくださいー♪

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

さて、
studio Forest park
1/11スタート 第5期 産後トータルケアクラス
残席1となりました。

「出産」は 大きな大きなライフイベント。

身体はもちろん、
物事の優先順位や 価値観、役割や 時間の使い方 お金の使い方が
大きく変わる時でもありますね。

身体もこころも ぐらぐらガタガタになりがちな産後ですが
不安定だからこそ

もう一度 好きなように望むように 整えることが可能な時期です。

・産後の身体を整えたい方
・夫婦関係のギクシャクを整えたい方
・産後のイライラや感情の波を整えたい方
・ママになったからこそ 自分の人生を自分らしく歩みたい方

お待ちしております!

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☆第5期 産後トータルケアスケジュール
*全6回
*見守り託児・保険料込み・テキスト代込み 36,000円
*お家でも続けて欲しいから!ギムニク社製バランスボール1個プレゼント
*毎週金曜日10:00-12:00

①1/11 バランスボールエクササイズ/自律神経を整えるセルフケア/産後脳を活性化する
②1/18 バランスボールエクササイズ/姿勢・お腹周りのセルフケア/自分の棚卸し
③1/25 バランスボールエクササイズ/肩こり・デコルテのセルフケア/コミュニケーションを学ぶ
④2/1 バランスボールエクササイズ/垂れないおっぱいの為のセルフケア/夫婦関係を見直す
⑤2/8 バランスボールエクササイズ/骨盤メンテナンス&セルフケア/子どもとの関係を考える
⑥2/15 バランスボールエクササイズ/股関節周りセルフケア/5年後のビジョンを描く

東山線藤が丘駅徒歩4分

産後ケアスタジオ studio Forest park

お気軽にお問合せください。

クービック予約システムから予約する

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info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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