先日 スタジオレッスンに岐阜・高山で大活躍の石井ゆか先生が
来てくれました!
美人でとーーっても可愛い人。
弾むと とってもかっこいい!!
レッスン後に一緒にバランスボールダンスも踊ってくれました💘
instagramに載せてますので是非ご覧ください♪
ゆか先生のinstagramに動画載ってますので是非ご覧ください♪
@yukap111
ゆか先生 楽しい時間をありがとうございました!!
曲は 先日 開催された一社)体力メンテナンス協会の
全国バランスボールダンス大会
優勝した関東支部の『WA・HA・HA(KanAsami)』
とーっても可愛い曲。
https://www.youtube.com/watch?v=tRR0ZLydHo8
【KanAsamiさんからメッセージ】
一般社団法人体力メンテナンス協会のバランスボールDANCE大会関東支部の発表で使用のため、Asamiが想いを込めた詞にkanaが音を添えできた1曲
「わはは」と笑って「らんらん」と歌って子どもから大人、世界まで1つになるようなハッピーソング!!
Apple Music、iTunesでご購入いただけます!!
みんなの心に寄り添えますように
タイトル「WA・HA・HA」
作曲:kana
作詞:Asami
編曲:安保一平
Guitar:渡邉幸啓
Recorded & Mix:渡邉幸啓
Mastered:渡邉幸啓
Direction:中村哲也
Chorus:eito、sakura、leira、noa、yuki、ko、asahi
購入はこちらから↓
https://www.tunecore.co.jp/artist/kanasami#r495139
こんなに楽しく 大真面目に HAPPYに
たくさんの仲間たちと
世の中を笑顔いっぱいにしようと活動しています!
皆様も巻き込まれてくださいー♪
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さて、
studio Forest park
1/11スタート 第5期 産後トータルケアクラス
残席1となりました。
「出産」は 大きな大きなライフイベント。
身体はもちろん、
物事の優先順位や 価値観、役割や 時間の使い方 お金の使い方が
大きく変わる時でもありますね。
身体もこころも ぐらぐらガタガタになりがちな産後ですが
不安定だからこそ
もう一度 好きなように望むように 整えることが可能な時期です。
・産後の身体を整えたい方
・夫婦関係のギクシャクを整えたい方
・産後のイライラや感情の波を整えたい方
・ママになったからこそ 自分の人生を自分らしく歩みたい方
お待ちしております!
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☆第5期 産後トータルケアスケジュール
*全6回
*見守り託児・保険料込み・テキスト代込み 36,000円
*お家でも続けて欲しいから!
*毎週金曜日10:00-12:00
②1/18 バランスボールエクササイズ/姿勢・お腹周りのセルフケア/
③1/25 バランスボールエクササイズ/肩こり・デコルテのセルフケア/
④2/1 バランスボールエクササイズ/
⑤2/8 バランスボールエクササイズ/骨盤メンテナンス&セルフケア/
⑥2/15 バランスボールエクササイズ/股関節周りセルフケア/
東山線藤が丘駅徒歩4分
産後ケアスタジオ studio Forest park
お気軽にお問合せください。