藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

インストラクター養成講座について ブログ 新スタジオオープンまでのこと

産前産後のホルモンを紐解く

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会 studio Forest park代表の田中祐子です。

今日は 産後指導士養成講座。

今日は
妊娠中の身体とこころにどんな変化が起きているのかを知る回です。

産前産後のホルモンバランスの変化は本当に面白い。

ホルモンバランスが大きく変わる時なので
その影響を受けて 自律神経も乱れ
ココロも身体もコントロールが難しくなる時期。

そう考えるとネガティブな印象かもしれないけれど

ホルモンの分泌が大きく変わってくれるからこそ

妊娠を継続し、胎盤を厚くし、乳腺が発達し
お腹の赤ちゃんを育てる準備ができる

たくさんのホルモンが
新しい命を 誕生させるという 1つの目的に向かって
チームで動いている感じ。

そう思うと

身体やココロに起こる小さな変化や不調さえも
意味があり 愛おしく思える。

毎月の生理の意味にも気づく。

自分の身体を メンテナンスする必要性も分かる。

赤ちゃんを授かり、育み、産み育てることのできる
身体づくり ココロづくりを
小・中・高校生から伝えていきたいよね。

全国の先生たちが アシスタントに入ってくれています。

十人十色の産前産後。
リアルな体験のシェアは
全ての人にとって 産後ケアが必要であると改めて感じさせてもらえる時間です。

さて、養成講座もどんどん進みます!
ここからは産後指導士として具体的にどんな講座を開催していけるのか、様々な視点からアウトプットできるようにしていきます。

次期養成講座は4月開講予定です。
気になる方はまず説明会にお申込みください。

養成講座の後は

養成卒業生のプロフィール撮影をしてくれていた
フォトグラファー 京子さん と合流!

毎回素敵な写真を撮ってくれる彼女に全てお任せ!
絶大の信頼をおいております。
出来上がりが楽しみ!

そして 藤が丘新スタジオへ!

今日から 旧設備の取り壊し!

広いスペースになって さらにイメージが沸きます!
そして買い出しも!


準備は急ピッチで進んでいます。

4月移転オープンに向け
運営事務サポート・託児スタッフを募集しています。

詳細につきましては面談にてご説明させて頂きます。
ご興味ある方は
info@youpark-forest.com までお問合せください!

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