藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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産後学講座が始まりました。

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
studio Forest park 代表 田中祐子です。

今日は 産後学講座

先日 yahoo!ニュースでも出た
『妊産婦の死因、自殺がトップ 産後うつでメンタル悪化か』
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180905-00000090-asahi-soci

産後学では こういった現代が抱える深刻な社会問題から

産後の身体やこころを紐解いていきます。

☑なぜ体力・気力が消耗してしまうのか。
☑産後なぜ不調を抱える人が多いのか。
なぜこんなにも産後鬱に悩まされる人が多いのか。
なぜ体形が崩れる?
腰痛・肩こり・腱鞘炎・抜け毛など産後の不調はなぜ起こる?
なぜイライラしたり、悲しくなったりする?
なぜ旦那さんに対して嫌悪感が生まれる?
なぜ旦那さんとセックスレスになりやすい?
日本の産後ケア事情って?
世界の産後ケアってどうなってる?

盛りだくさん過ぎて 今日も5時間ほぼノンストップだったけど
あっという間でしたね。
今回受講してくれているのは 既に出産を経験している2人

2人ともバランスボールインストラクター
左)ASUKA先生 右)SAORI先生

(産後学は 出産経験に関わらず 一般の方どなたでもご参加頂けます。産前産後について学びたい方はお問合せください。随時開講致します。)

「あの症状はそういうことだったのか」「あの時の自分に教えてあげたい」って
言葉が何度もこぼれました。

今度は是非 皆さんが生徒さんに伝えてあげてくださいね。

そして、やっぱり 多くの産後女性がこういった悩みを持ち苦しくなってしまうということは

産む前からの対策 予防 準備が必要なんです!

知ることで 選択肢が増えます。
やみくもに不安にならずに済む。

出産は女性だけのものではありません。

男も女も 取り巻く地域も 企業も 医療も 行政も
みんなが知り 心を配り 優しさと 強さと しなやかさ 緩さと 賢さを持って迎えるもの。

産後に知ることも大切ですが やはり 出産の前

学生も、若い社会人のみんなに、これから結婚する人に、これから子どもを授かりたいと思っている人に、出産を控えているご夫婦に伝えていきたい!

伝えていける人を増やしたい。

増やしていきます。

『体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio forest park』としても そこの役目と拠点をしっかりと担っていきたい。
どうぞご用命ください。

医療・行政・企業・教育の皆さんとも連携した 仕組み作り 事業展開をしていきます。


9月21日(金)スタート
出産したらまずはここから
産後トータルケアクラス全6回
http://www.youpark-forest.com/blog/forestpark-22-1491.html

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