藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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【2019年5月開講】体力指導士養成講座

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
studio Forest park 代表 田中祐子です。

2019月5月 体力指導士養成講座 が スタートします。

※体力指導士は一般社団法人体力メンテナンス協会の認定資格です。

「大切な人の健康を支えたい」

「全てのひとが笑顔溢れる人生を送るために」

その為にも まずは自分自身の身体とこころの仕組みを理解し
実践し、伝えられる人に!

【体力指導士養成講座】
【体力指導士養成講座で学べること】
体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法などを学ぶ講座です。

【体力指導士になってできること】
ご自身の方向性に沿った形で、健康講座・企業のヘルスプロモーション事業・セミナー・講演活動などが開催出来るようになります。

 

・体力指導プログラム
・女性ホルモンコントロールクラス
・企業向け 男性の健康(男性更年期・ED)講演
・学生向け保健指導
・体力メンテナンスエクササイズ
・生活習慣病・メタボリックシンドロームについて講座など
・サーキットウォーキング(メタボリック向け)
・高齢者向け体力メンテナンス


【 体力指導士 カリキュラム 】

・体力メンテナンスとは
有酸素運動の効果・ATPと呼吸・恒常性・体温・免疫・血液・脈拍・体と心のつながり・社会の動向と全人口の動向・国民生活を支える社会保障・健康増進対策

・ホルモンのはたらきと変化
成長ホルモン・女性ホルモンの変化・男性ホルモン(ED)
・自律神経メンテナンス、リンパ
自律神経・リンパ(むくみ)セルフケア方法
・ココロの病気
うつについて・コミュニケーション能力・脳内メンテナンス
・脳の活性化
脳について、脳内エクササイズ
・解剖学 基礎
正しい姿勢・骨、関節、靭帯、筋肉、内臓、循環器、心疾患注意点、呼吸器系、泌尿器、生殖器
・呼吸について
呼吸とは、呼吸法、鼻呼吸の有効性
・プチ不調について
肩こり・肩こりのセルフケア、腰痛・腰痛のセルフケア、股関節・股関節のセルフケア
・小児
小児の体力低下について、成長ホルモン、メラトニン、小児エクササイズ、バランスボールキッズプログラム
・生活習慣病・メタボリックシンドロームについて
生活習慣病・メタボリックシンドローム
・高齢者・介護予防について
高齢者・高齢者エクササイズ・介護予防・介護予防コグニサイズ
・ロコモティブ症候群
・まとめ・復習・試験対策・試験前講習

【日程】全14回平成31年 毎週火曜日
①5/14②5/21③5/28④6/4⑤6/11※⑥6/18⑦6/25⑧7/2※⑨7/9⑩7/16⑪7/23⑫7/30⑬8/6⑭8/20⑮8/27⑯9/3

☆時間 10:00-13:00  3時間   ※印は13:00-14:30
☆会場 studio Forest park 藤が丘(名古屋市名東区藤が丘49)
☆全国からオンライン受講OK,ご自宅から受講できます。

別途協会事前講習への参加が必要です。
毎月第3水曜13~15時開催。認定試験受験までに受講。

【料金】
294,000円(税込) 事前講習&教科書代込み

別途
□ 認定試験代  15,000円
□ディプロマ代  15,000円【お支払い方法】

お申込み後2週間以内に、銀行振り込み(三菱UFJ銀行)
または講座初回までに直接お支払いをお願い致します。
お支払方法・振り込み先につきましては お申込み後・面談の際にお伝えいたします。
分割等のご相談応じます。

【キャンセルポリシー】
初日の1週間前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の10%のお支払いをお願い致します。
銀行口座に振込後の場合は、受講費の10%と、返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に返金致します。

【申込み期限】2019年5月7日20時

お問合せ・お申し込みはこちら
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