藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

ブログ レポ

妊娠中の今 産後を見据えてできること

投稿日:2018年6月23日 更新日:

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ
studio Forest parkです。「産後を見据えたマタニティエクササイズ」予定日3日違いの妊婦さん♪

産後を健やかに過ごす為に
今 できること
今 学べること

知ると

産後の寝不足も
産後の旦那さんのひとことも
自分の感情の起伏も

産後のままならなさも

ちょっと違う視点で
見れるようになるよ!

全部ひっくるめて楽しみだね!
出産も 育児も 産後も 幸せよ!
幸せは自分で作れる!

次回「産後を見据えたマタニティエクササイズ」は
7/5 13:00-14:10 です!
https://coubic.com/studioforestpark/163314

-ブログ, レポ
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ママである私は 私の「全部」じゃなく「一部」だよね

一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後指導士 田中祐子です。 繋がる 話す 緩める 動かす  整える     頭も こころも 身体も 流れを良くするのが良いです。 子育ては自分の …

今週のstudio Forest park

おはようございます! 週末は 幼児向け親子クラス「運動が好きになる!バランスボールでからだあそび」 13人の子どもたちと ママたち 総勢20名 そして 「産後10年でも間に合う!3カ月ボディリメイクプ …

今週はバースデーLOVE検診WEEKです!

出産してから 健康診断を受けましたか?! 1年以内に 健康診断に行きましたか? 一般社団法人体力メンテナンス協会では、 一年に一度の健康診断を受けていただく機会を皆様に持っていただきたく【バースデーL …

【内覧会2日目】ありがとうございました!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 内覧会2日目もたくさんの方にご来場いただきました! ありがとうございました! 左から kayo先生 …

🔗「なりたい自分になるために」

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 本日 スタジオでは TOSHIKO先生の「燃焼系バランスボール」 TOSHIKO先生のFBより抜粋 …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2021年9月
« 5月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930