藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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【出張レポ】小学校保護者向け講座

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
studio Forest park 代表 田中祐子です。

名古屋市熱田区の小学校で
保護者の皆様向けに 講師依頼を頂きました。

一緒に講師担当するのは
ボディリメイクのパートナー 澤村真紀先生

真紀先生からは
食事の基本についてのお話

私からは 体力、姿勢、骨盤のお話しとエクササイズ

こちらの小学校は
昨年に引き続き 2度目

ということで、今回は
リクエスト頂いた 「子どもの姿勢について」もお伝えさせて頂きました。

子どもの姿勢が心配な方は多いです。

ですが、
「姿勢が悪いとなぜいけないのか?」

子どもに説明しようとすると
ぴんとこなかったりしますよね

今日皆さんにお聞きした際も

「え?なんでだろう?」
って思わず苦笑いしちゃいましたね(笑

子どもにとって悪い姿勢は
お母さんたちにとっても 悪い姿勢です。

お母さん自身が 姿勢が悪いことのデメリットを理解している
正しい姿勢をすることで どんな効果があるのかを知っていると

ご自身の姿勢を正すきっかけにもなりますし

子どもたちにも 説明ができますね!

是非 親子で一緒に取り組んでみてください!

今年度 もう一度呼んで頂いています。

次回は 『子どもの睡眠と成長』についてお話ししたいと思います!

寝るのが遅い、起きるのが遅い、朝の行動が遅い・・・

「早くしなさい!」とガミガミ怒ってしまう前に
できることがたくさんありますよ!

いつも温かく迎えてくださPTAのみなさま。
本当にありがとうございます。

皆様からのアンケート結果も
全員から「良かった!」と頂けたそうで嬉しいです。

他には
・日頃習慣として出来る、続けてみたい
・説明がわかりやすかった
・久々に運動することができた
・正しい姿勢を知ることができて良かった
・短い時間でしたが体がすっきりした

などなど

そして 次回講座のリクエストも頂けて参考になりました!

校長先生のお人柄にとても癒されます。

また半年後!宜しくお願い致します!

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出張講座・講演依頼も承ります。

【過去の開催例】
☑幼稚園・小学校向け講座(保護者向け 及び児童向け、先生向け)
「体力・姿勢・呼吸・気力等をテーマにしたもの」

☑保育士さん向け講座/子育て支援者向け講座/介護支援者向け講座
「疲れにくい身体 疲れを溜めない身体づくり」

☑企業様向け講座
「従業員のメンタルヘルス・生産力UP・コミュニケーション能力UP」

☑高齢者向け講座/介護予防
「超高齢化社会を 健やかに生き抜く体力をつけよう」 など日程・金額・内容等 お気軽にご相談ください。
info@youpark-forest.com

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