藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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夫婦の関係を創っていく

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest park代表 田中祐子です。

産後トータルケアクラス4週目!

バランスボールの弾み方も みんなとても上手に!

体力も 筋力もついてきています!

自律神経のコントロールも 上手になってきてる

そして ワークは 「夫婦関係」

結婚したといっても
元は 他人。

そして 恋人から 夫婦になり 父と 母になった2人は
お互いに 新しい立場や役割を担っていく中で

今まで通りにいかないことだってもちろんある。

変えていかなくてはいけないことも
変わらなくちゃいけないこともある

とても大切だったものが
そうでもなくなったり

どうでも良いと思っていたことが
とてもとても必要になったり

妊娠~出産~産後は
それぐらい 価値観さえもガラガラと音をたてて壊れていくとき

でも だからこそ チャンス

しっかりと体力をつけ 余力をつけ
自分のコミュニケーションを見直す

相手の意見を聴く

そうして もう一度
家族の中での 父・母としての 2人の関係も築いていく

そして もっとその先

子どもたちが 独立して もう一度2人だけの生活に戻った時に
どんな関係でいたいのか 進む方向を描く

ずっとずっと 付き合っていく人だからこそ
ずっとずっと 思いやりが必要で
ずっとずっと その関係性は変化し 成長していくもの

これをやったらOKなんて 小手先のものでなく
やっぱり 諦めないこと
自分の言葉や行動を振り返ること
丁寧に伝え 丁寧に聴くこと

夫婦って 難しくって 面白い

SNSが大きな役割を担う時代

切ろうと思えば簡単に切れてしまう 人との繋がり

そんな時代の中で

こんな 夫婦2人の 拙くとも諦めず歩み寄り続けるコミュニケーションを子どもたちに見せることに意味があるのだと思う!

(ママフォロー nami先生 ありがとう!)

産後ケアは 夫婦ケアで 家族ケアで 社会ケア!


さぁ!また1週間味わって過ごしてみよう!

横浜から参加のりょうちん ありがとう!

次期 産後トータルケアクラスは6/29スタート!残席1です!
http://www.youpark-forest.com/blog/forestpark-22-1491.html

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