藤ヶ丘の体力メンテナンス＆産後ケアスタジオ
投稿日：2019年3月30日 更新日：
今日はレッスンの後 スタジオで生徒さんたちとお花見ランチ🌸
4月から環境がガラリと変わる方も多いこの時期。
緊張したり ドキドキ ワクワク セカセカ 気持ちが休まらないことが続くと思うけど
だけど みんなしっかり体力メンテナンスの方法知ってるから
やりたいこと存分に味わい尽くせるはず！
セルフケアで追い付かなかったら、またスタジオに来てね！
いつでも待ってます！
桜が見頃になってきました😊
執筆者：田中 祐子
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