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バランスボールインストラクター養成講座を修了した5名 認定試験にも受かり いよいよインストラクターとして 本格的に活動が始まります。 先日はプロフィール写真撮影を行いました。 カメラマンは養成1期生の …

体力指導士養成講座が始まりました。 子どもも高齢者も 男性にも女性にも必要な「体力」 体力って どんな力のこと？ なぜ必要？ 全ての人が体力をメンテナンスするスキルを身につけたら そこから始まる世界は …

産後トータルケアクラス全６回の受講をされた皆さんから 感想が届きました。 本当にありがとうございます！ こうして実際受講してくださったママのリアルな声が 今　目の前の育児、そして自分の人生、夫婦の関係 …

朝は副交感神経（休息モード）から交感神経（活動モード）へと切り替わる時間帯。 しかし自律神経が乱れていると、この切り替えがうまくいかず、ダラダラと何だか冴えない１日になってしまいがち。 せっかくの日曜 …

7月最新スケジュール     ダウンロードはこちら ８月最新スケジュール　ダウンロードはこちら 2017年９月からスタジオプログラム及び担当インストラクターが新しくなります！ 只今　リニューアルに向け …

産後トータルケアクラス全６回の受講をされた皆さんから 感想が届きました。 本当にありがとうございます！ こうして実際受講してくださったママのリアルな声が 今　目の前の育児、そして自分の人生、夫婦の関係 …

産後トータルケアクラス全６回が終了致しました。 6週間かけて 産後のカラダの整え方 自律神経の整え方 気力、体力の上げ方をお伝えしてきました。 一環してお伝えしてきたことは 自分のカラダも ココロも …

studio Forest parkでは 一般社団法人体力メンテナンス協会認定資格 【バランスボールインストラクター／体力指導士／産後指導士】 養成講座各種開講しています。 養成卒業後活躍されている先 …

旧ブログ　http://ameblo.jp/studioforestpark　からお引越ししました！ しばらくは並行しますが、来月にはこちらだけになります。 お気に入りに入れて頂いている方は、お手数掛 …