藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 レポ 」 一覧

「察してよ!なんで私ばっかり?!」被害者意識に気づく

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 4週目 バランスボールエクササイズ × おっぱいケア × パー …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後2ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …

産後トータルケアクラスがスタート!

産後トータルケアクラス新タームがスタートしました! 今期も素敵なメンバーが揃いました! オンラインで奈良、北海道からも参加☆ 皆さんの受講理由をお聞きすると 「産後のお母さんのケアってないのかなと調べ …

自分の機嫌を人任せにしていないかな?

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス2週目 毎回最初は この1週間の振り返りからスタート 「前回のレッ …

Let’s産後ケア@尾張旭

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 昨日は 尾張旭市の「レッツ産後ケア」 産後指導士として講師担当させて頂いています。 この …

~産後トータルケアクラス~ 原点

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park代表 田中祐子です。 今日から 新タームスタート! 初回とは思えないくらい みんなが心を開いて 安心 安全な空気 …

産後学講座が始まりました。

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 今日は 産後学講座 先日 yahoo!ニュースでも出た 『妊産婦の死因、自殺がトップ 産 …

Let’s産後ケア 自分の人生を自分で創る

2018/07/28   -レポ

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 今年度も 尾張旭市の産後ケア講座の講師を勤めさせて頂いています。 Let’s …

【レポ】不感症にならない  自分の機嫌に責任を持つ

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 今日は 産後トータルケアクラス 2週目。 先週は 大雨の為 休講としたので 皆さんと会う …

母となった『私』をデザインしていく

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 新タームがスタートしました! 講座開始時刻少し前に 急な嵐のよう …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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