藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 レッスン情報 」 一覧

バランスボールダンスLESSON

おはようございます! 本日13:00-14:10! 毎週火曜日は「バランスボールダンス」レッスンです! 初心者の方でも無理なく楽しく 気づいたら1曲弾みながら踊れちゃう! 今日はかっこいい1曲! 4月 …

【早朝クラス】こころと身体を繋げるストレッチ

おはようございます! 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkより週末の早朝クラスのご紹介です! こころと身体を繋げるストレッチ 毎日慌ただしく過ぎる時間の中で、自分の …

スケジュール&ご予約につきまして

studio Forest park スケジュールです! スケジュールから直接ご予約できるようになりました! 是非ご利用ください☆

疲れを溜めない身体をつくるバランスボール

体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest parkが移転OPEN致します。4/1~3は内覧会です! どうぞお気軽 …

美脚をつくる!セルフマッサージ講座

体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest parkが移転OPEN致します。4/1~3は内覧会です! どうぞお気軽 …

ママ&ベビーヨガ

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定指導士養成講師 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest …

【4月満員御礼】運動好きな子になる!バランスボールで身体あそび

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定指導士養成講師 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest …

アラフォーからの美エイジングバランスボール

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest parkです。 4/1 名東区藤が丘にstudio Forest parkが移転OPEN致します。 4/1~3は内覧会です! どうぞ …

妊娠中から始める夫婦力アップ講座

2018/03/07   -レッスン情報

studio Forest park代表 産後指導士 田中祐子です。 プレパパ&プレママ向け講座 新しい両親学級を開催致します。 妊娠、出産、そして産後に向けて 夫婦で一緒に準備をしよう。 赤ちゃんを …

【2/27】産後10年でも間に合う!下腹部-7cmを実現するエクササイズ

昨年開催していた講座 『産後10年でもまだ間に合う! 下腹部ー7cmを実現するエクササイズ』 リクエスト頂き 1年ぶりに開催です! 2/27(火)10時30分~12時   変わるきっかけとな …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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