藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

「 レッスン情報 」 一覧

単発バランスボールエクササイズクラス

studio Forest park 今週の単発バランスボールエクササイズ 🔴11/5 10:00-11:10美姿勢makeバランスボール ※お一人お一人 姿勢のチェックをいたします。 …

11月スタジオスケジュール

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 体力メンテナンス&産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 今年も残り2か月となりました。 忙しい時期だからこそ …

日程変更!【幼児さん・園児さん向け】バランスボールダンスWORK SHOPのお知らせ

/ 幼児さん・園児さん向け バランスボールダンスWORK SHOP(満員御礼) 台風接近の為 1日目9/30 → 10/8に変更いたします! \ 参加者様には直接ご連絡させて頂いておりますが 連絡が届 …

10月スケジュール

お待たせいたしました! 10月スケジュールです! メンテナンスを習慣に! ご機嫌な身体とこころで 毎日がをより豊かに♪ インストラクター陣が毎日元気いっぱいにお届けしております! 是非会いに来てくださ …

さぁ!今 私たちにできること!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 昨日は 午前&午後共にスタジオはボディリメイク講座 お伝えしたいのは 「痩せましょう」と …

1DAYボディリメイク体験講座

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 本日 スタジオでは 「産後10年でも間に合う!3カ月ボディリメイクプログラム」 現在 今 …

ムツミ先生の骨盤調整バランスボール

おはようございます! 体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest park です。 9月12日(水曜日)10:30~11:40は『骨盤調整バランスボール』 担当インストラクター …

今週はバースデーLOVE検診WEEKです!

出産してから 健康診断を受けましたか?! 1年以内に 健康診断に行きましたか? 一般社団法人体力メンテナンス協会では、 一年に一度の健康診断を受けていただく機会を皆様に持っていただきたく【バースデーL …

マタニティヨガで健やかな出産・産後の準備を!

体力メンテナンス & 産前産後ケアスタジオ studio Forest park です。 / 産後を楽に 楽しく 過ごす為に マタニティの今からできること \ studio Forest parkでは …

9月スケジュール

  おはようございます! 9月のスタジオスケジュール予定です! 単発レッスン各種開催! … 【9月スタート講座】 ★体力指導士養成講座 9/4スタート http://www.yo …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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