藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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8/27 夫婦で学ぶ産後ケア&バランスボール

投稿日:

産後ケアクラスを開催していて
一番多くママたちから聞く声は「旦那さんにも知ってほしい」という言葉産後ケアは 家族ケアです。
ご家族一緒にご自身のカラダとココロのケアしませんか?

ハート2夫婦で学ぶ産後ケア&バランスボールハート2


前回のレポはこちら http://ameblo.jp/studioforestpark/entry-12251585290.html8月27日(日)10時30分~12時00分場所:長久手studio Forest park(長久手市よし池17)

持ち物:動きやすい服装、飲み物参加費:ご夫婦1組  6,000円→特別価格2500円(ボールレンタル料・保険料込み)
★お子様連れでのご参加もOKです。
★もちろんご夫婦だけでの参加もOK!
★これから妊娠・出産を考えているご夫婦も是非ご参加ください!

講師:
田中祐子(一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士)

AKE(一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター)

バランスボールを用いた有酸素運動・筋トレで
健やかな心身の土台づくりについてお伝えします。

出張講座も行いますのでお気軽にお問合せください。 info@youpark-forest.com

 

 

 


 

 

 

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