藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

ブログ 新スタジオオープンまでのこと

スタジオサポートチームメンバー募集

投稿日:

一般社団法人体力メンテナンス協会@愛知
認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。

studio Forest park藤が丘店 4/1オープンに向け
着々準備中。

これまでの長久手店の経験も踏まえて
より皆様に、そして 地域と密着して
貢献していける形にしていきたい!

「子ども連れだけど 何かできる仕事があったらやりたい!」
って連絡くれた生徒さん まみちゃん!

嬉しい!

実は他にも やりたいって言ってくれる生徒さんたちがいて

studio Forest parkサポーターチームを立ち上げることになりました!

赤ちゃん連れのママが 社会と繋がる1つの形を創れたらいいな!

みんなのおかげで やりたいことが
次から次に沸いてきて 止まらない!
面白いことやっていきますー!

興味ある方、赤ちゃん連れに限りません(*^^*)
まずは私のレッスンに参加されたことのある方に限りますが
メッセージ頂けましたら嬉しいです!
詳細お伝えさせて頂きます!

info@youpark-forest.com

それと!
今日は12月スタートした3ヶ月ボディリメイクプログラム終了日でした!

生徒さんたちも変わりました!

姿勢、食事、運動、考えかた

変わる為の土台の3ヶ月

やりたいのは
短期集中ダイエットではなくて

これからどう生きたいか
その為に必要な身体はどんなか
自分のライフスタイルにどうやってエクササイズを合わせていけば良いのか

自分を知ること

食事については真紀先生が的確にアドバイスしてくれます。

次期はstudio Forest park藤が丘でスタートです!

★3カ月ボディリメイクプログラム (食事と運動習慣を見直し、健やかな身体を本気で作りたい方に!全6回の講座と3カ月間のオンラインフォローで進めます。)①4/18,②5/2,③5/16,④5/30,⑤6/6,⑥6/20 10:30~12:00

★体験版は 2/27 10:30~12:00
【産後10年でも間に合う~下腹部-7cmを実現するエクササイズ】

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