「 ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス 」 一覧
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2018/12/15 -レッスン情報
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 子連れ, 安産, 安眠, 産後クライシス, 産後ケア, 産後指導士, 自律神経コントロール, 藤が丘一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 体力メンテナンス＆産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後の身体とこころは まずリハビリが必須です。 産後 …
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2018/12/03 -ブログ, レッスン情報
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 姿勢, 子連れ, 安眠, 更年期, 産後ケア, 産後指導士, 自律神経コントロール, 藤が丘おはようございます！ ずっと ぽかぽか陽気が続いていましたが 今朝は久しぶりの 冷たい雨。 気温差は 身体にとっても ストレスとなり 体調を崩しやすくなりますね。 季節や気温差、気圧、湿度 またホルモ …
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2018/11/30 -ブログ, レポ
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, マタニティ, マタニティエクササイズ, ヨガ, 夫婦関係, 妊婦, 姿勢産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後２ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …
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2018/11/27 -ブログ
バランスボールインストラクター, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 産後指導士, 藤が丘, 養成講座一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 月曜日の今日は 「自律神経コントロールバランスボール」からスタート 連休明け、イレギュラ …
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2018/11/25 -スタジオスケジュール, レッスン情報
BODYMAKE, バランスボール, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 自律神経コントロール, 藤が丘, 養成講座☆12月21日(金）クリスマスバランスボール＆ランチパーティー 【時間】 ①バランスボールレッスン 10：30～11:40（70分） ②ランチパーティー（お弁当ランチBOX＆ドリンク&ミニプレ …
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2018/11/19 -ブログ
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 自律神経コントロール一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 studio Forest park 代表 田中祐子です。 一昨日から右足の股関節が痛くてなぜかなぁ・・と思っていたら ダンスの練習でした。 ダ …
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2018/11/19 -レッスン情報
BODYMAKE, バランスボール, ボディメイク, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知体力メンテナンス＆産後ケアスタジオ studio Forest park 【産後３か月からの ボディリメイクプログラム】 ボディメイクアドバイザー澤村真紀先生 と 昨年２０１５年～ 総勢90名以上の …
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2018/09/18 -ブログ, レッスン情報
BODYMAKE, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 本日 スタジオでは 「産後１０年でも間に合う！３カ月ボディリメイクプログラム」 現在 今 …
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2018/09/10 -ブログ, レッスン情報
バースデーLOVE検診, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 子連れ, 検診出産してから 健康診断を受けましたか？！ １年以内に 健康診断に行きましたか？ 一般社団法人体力メンテナンス協会では、 一年に一度の健康診断を受けていただく機会を皆様に持っていただきたく【バースデーL …
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2018/07/21 -ブログ, レッスン情報
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 体力メンテナンス＆産前産後ケアスタジオstudio Forest park 代表 田中祐子です。 タイ・バンコクでも大人気のインストラクター Rit …
