一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
studio Forest park 代表 田中祐子です。
9月開講 産後学 ２DAYS集中講座のお知らせです。
妊娠～産後にかけて母体に何が起こっているのか知っていますか？
骨格の変化、姿勢の変化、ホルモンバランス、自律神経
それだけでなく
パートナーや 家族とのコミュニケーションの変化
産前産後を取り巻く 地域社会の仕組み
もっとも恒常性を失いやすい 産前産後は
身体も こころも 周りとの関係も
アンバランスになりやすい時です。
私たちの身体の中で起きている変化を知ることで
意識が変わります。
見え方 捉え方が変わります。
2日間で 産前産後を紐解いていきます。
産後学講座
～産後を取り巻く社会を 豊かなものに～
～産後を取り巻く社会を 豊かなものに～
妊娠～出産～産後にまつわる身体や心の変化、産後特有の症状、産後女性を取り巻く環境、社会の動きなどを学びます。
【こんな方におすすめ】
◎産後女性に寄り添うお仕事をされている方
◎母親支援・子育て支援に興味のある方
◎現在妊娠中で、ご自身の産後に活かしたい方
◎ご自身のスキルアップに
【開催日時】
９月７日、１４日（金） 9時30分～14時
（お昼休憩あり、ご希望の方にはデリバリーのお弁当ご用意いたします）
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後学講座 カリキュラム
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・ホルモン・腹直筋離開・恥骨結合離開・自律神経・体力・姿勢・脳など）
・起こりうる問題
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳トレの紹介 他
【受講料】
40,500円（税込み） テキスト代込み
※お弁当ご注文の方は別途500円
【対象】
どなたでもご参加頂けます。
※お子様連れ可能（託児はありません）
※性別年齢不問
※出産経験問いません 【参加形態】
現地受講 or オンライン受講（ZOOM）
※認定試験はございません。講座終了後に修了証をお渡し致します。（協会入会義務はありません）
◎産後女性に寄り添うお仕事をされている方
◎母親支援・子育て支援に興味のある方
◎現在妊娠中で、ご自身の産後に活かしたい方
◎ご自身のスキルアップに
【開催日時】
９月７日、１４日（金） 9時30分～14時
（お昼休憩あり、ご希望の方にはデリバリーのお弁当ご用意いたします）
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後学講座 カリキュラム
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・ホルモン・腹直筋離開・恥骨結合離開・自律神経・体力・姿勢・脳など）
・起こりうる問題
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳トレの紹介 他
【受講料】
40,500円（税込み） テキスト代込み
※お弁当ご注文の方は別途500円
【対象】
どなたでもご参加頂けます。
※お子様連れ可能（託児はありません）
※性別年齢不問
※出産経験問いません 【参加形態】
現地受講 or オンライン受講（ZOOM）
※認定試験はございません。講座終了後に修了証をお渡し致します。（協会入会義務はありません）
【ご予約フォーム】8/31締め切り
お問合せは info@youpark-forest.com まで
