藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

ブログ レッスン情報

5/19(日)新しい両親学級~夫婦力UP講座~

投稿日:

【名東区・藤が丘】産前産後ケアスタジオ studio Forest park

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 田中祐子です。


集まれプレパパ&プレママ

産後ケアを伝えれば伝えるほどに

マタニティからのケア、そしてママだけでなく パパたちへのケアの重要性を痛感する日々です。

新しい両親学級~妊娠中から始める夫婦力UP講座~

「出産」はとても大きなライフイベントです。

気持ちだけでは乗り切れないことがある。
想像していたものとは違うこともある。

起こりうる問題があるとするなら
(健康トラブル・産後鬱・産後クライシス・育児ノイローゼ・虐待etc)

前もって 予防と対策を知っていたら

心が軽くなる。

ひどくなる前に 気づける。 相談できる。

パパもママも
妊娠中だからできることが たくさんあります。

「出産」は 「家族が増える」ということ
それは「家族の形が変化する」「家族の役割が変化する」

「今まで通りにはいかない」ということ

じゃあ 何をどう変えたらいいのだろう?

・毎日の言葉
・毎日の行動
・身体のこと
・こころのこと

これまでの自分を 自分たちを 環境を 関係を知ろう。整えよう。
パパとママ という役割が増える。その準備を夫婦で一緒にしよう。

出産のその先の地図を 夫婦で一緒に描こう。

こころが 身体が迷った時の

はぐれた時の 集合場所を決めておこう。

それは おなかの赤ちゃんへのプレゼントでもありますね。

「あなたが来る準備をしておくよ」
「家族を一緒に育てていこうね」

知っていると楽になる。知っていると対応できる。
知っていると優しくなれる。

大好きなあなたを 新しく迎える赤ちゃんと共に
もっともっと大好きになりたい。

パパとママで 一緒にゆっくり
家族の形を作っていこう。

夫婦の新しい形を作っていこう!

 

5月19日(日)10:30~12:00

内容▶夫婦でできる産前のケア・産後ケアについて学ぶ。
・産後の女性に起こる不調
・男性が抱えやすい不調
・夫婦のコミュニケーションスキルUPのコツ など
夫婦でできるセルフケア&エクササイズ。

対象▶これから赤ちゃんを迎える予定のあるご夫婦
マタニティ期のご夫婦

料金▶ご夫婦1組3,500円

講師▶夫馬玖美(一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士)

ご予約▶https://www.youpark-forest.com/contact.html

 

-ブログ, レッスン情報
-, , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

1人で抱え込まないで

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士 田中祐子です。 先日の中日新聞。 産後鬱の記事です。 育児を上手にできない、 つらいと 話していいし 育児はもっと頼っていいし お母さんはもっと自分の …

1DAYボディリメイク体験講座

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 本日 スタジオでは 「産後10年でも間に合う!3カ月ボディリメイクプログラム」 現在 今 …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

「産後を見据えたマタニティエクササイズ」 11/29(木)13:00-14:10 むくみや腰痛、肩こり、頻尿、息切れ、寝不足・・・ 妊娠中の身体のトラブルにお困りではないですか? 妊娠中に起きている母 …

産後指導士養成講座 いよいよ大詰め

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後指導士を目指し学びを深めている yucco先生 kana先生 そして いつも金沢から …

日程変更!【幼児さん・園児さん向け】バランスボールダンスWORK SHOPのお知らせ

/ 幼児さん・園児さん向け バランスボールダンスWORK SHOP(満員御礼) 台風接近の為 1日目9/30 → 10/8に変更いたします! \ 参加者様には直接ご連絡させて頂いておりますが 連絡が届 …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2019年5月
« 4月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031