藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

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産後トータルケアクラス 新タームスタート!

産後トータルケアクラスも 新タームスタートしました! 四国や 富山からもオンラインで繋がります! 一回目から 皆さんの吸収しようとする姿勢や、気付きが素晴らしい! 産後の女性の あれこれ思い通りにいか …

産後トータルケア 最終回

2019/02/16   -未分類

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 「初めまして」で出会って まだ6週間。 だけど この 安心安全な環境で 私たちはとても多 …

意識が変われば身体は変わる。

2019/02/08   -未分類

意識が変われば身体は変わる。 70分のレッスンだけど どんどん意識を自分に向けていったら 最初と最後で身体つきが明らかに変わる。 この意識をキープし続けたら 体型が変わるのはもちろんだよね! 「意識が …

ナイトレッスン

2018/11/10   -未分類

11/10(土曜日) 19:30~20:40 リラクゼーション&メンテナンスバランスボール/YOU 久しぶりに単発夜クラス🌙✨ 極上のリラックスを一緒に✨ ご依頼頂いたので今回 …

9月スケジュール

  おはようございます! 9月のスタジオスケジュール予定です! 単発レッスン各種開催! … 【9月スタート講座】 ★体力指導士養成講座 9/4スタート http://www.yo …

来週のstudio Forest park

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ ★studio Forest parkスタジオスケジュール★ 7/8(日) 19:30-20:40 疲れを溜めない身体をつくるバランスボール/Naomi 7/9 …

「痩せたい」の裏にある感情

産後10年でも間に合う~下腹部-7cmを実現するエクササイズ~ でした。 伝えたいのは「ダイエット」じゃないのです。 とっとと ダイエットや体重の呪縛から抜け出してほしい。 これまでの自分の選択が 今 …

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産後トータルケアクラス 新タームスタート

2017/11/07   -未分類

月曜午後の 産後トータルケアクラスがスタートしました! 皆さんの受講動機をお聞きしました。 「産後のケアをしたいけど 何からやっていいのか分からない」 「体力が落ちたのを実感しているけど何をやっていい …

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Balanceball Dance × ボクノキミ

2017/10/18   -未分類

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師 studio Forest park代表 田中祐子です。 私たち体力メンテナンス協会は 「全ての人が笑顔溢れる人生を送る為に」真の体力をつける方法 …

【募集】体力指導士養成講座12月開講

studio Forest parkでは 一般社団法人体力メンテナンス協会認定資格 【バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士】 養成講座各種開催しています。   ◆体力指導士 …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
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