「 ブログ 」 一覧
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2018/12/16 -インストラクター養成講座について, ブログ
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 2019年より 埼玉（大宮近郊）にて 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 ・バランスボ …
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2018/12/15 -ブログ
体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 名東区, 夫婦関係, 安眠, 産後クライシス, 産後指導士産後トータルケアクラス 最終回！ ／ 産後のピンチを 人生最大のビックチャンスに！ ＼ あちこち痛くなったり 全然眠れなかったり 髪がボロボロ抜けたり びっくりするくらい尿漏れしたり旦那さんが大嫌いに …
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2018/12/12 -ブログ, レッスン情報, 出張講座
体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 名東区, 子連れ, 安眠, 更年期, 産後クライシス, 産後ケア, 産後指導士, 自律神経コントロール, 藤が丘, 養成講座一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 6月から 産後ケアPARK＠尾張旭 が始まりました！ この産後ケアPARKは 引きこもり …
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✨Merry Merry Chiristmas✨ いくつになっても クリスマスが近づくとワクワクします♪ せっかくなので このワクワクを 皆さんと一緒に楽しみたい♪ クリスマスソングで弾んで♪ htt …
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2018/12/03 -ブログ, レッスン情報
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 姿勢, 子連れ, 安眠, 更年期, 産後ケア, 産後指導士, 自律神経コントロール, 藤が丘おはようございます！ ずっと ぽかぽか陽気が続いていましたが 今朝は久しぶりの 冷たい雨。 気温差は 身体にとっても ストレスとなり 体調を崩しやすくなりますね。 季節や気温差、気圧、湿度 またホルモ …
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス ４週目 バランスボールエクササイズ × おっぱいケア × パー …
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2018/11/30 -ブログ, レポ
ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, マタニティ, マタニティエクササイズ, ヨガ, 夫婦関係, 妊婦, 姿勢産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後２ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …
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2018/11/30 -ブログ
体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 尾張旭, 産後うつ一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士 田中祐子です。 先日の中日新聞。 産後鬱の記事です。 育児を上手にできない、 つらいと 話していいし 育児はもっと頼っていいし お母さんはもっと自分の …
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2018/11/28 -ブログ
Sakura, クーポン, バランスボール, フリーペーパー, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 千種区, 名東区, 咲楽一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 【名古屋・藤が丘】体力メンテナンス＆産前産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 名東区・千種区で配布されている …
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2018/11/27 -ブログ
バランスボールインストラクター, ボディメイク、バランスボール、体幹、体力メンテナンス, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知, 体力メンテナンス・産後ケア・長久手・愛知・藤が丘・名東区・子連れ・エクササイズ・一般社団法人体力メンテナンス協会, 体力指導士, 産後指導士, 藤が丘, 養成講座一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 月曜日の今日は 「自律神経コントロールバランスボール」からスタート 連休明け、イレギュラ …
