一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師studio Forest park 代表 田中祐子です。
久しぶりに開講します。
ボディリメイククラスしばらくやっていなかったのですが
やっぱり 「産後の体型」が自分への自信喪失に繋がっている方にもたくさんお会いして たくさん相談も頂いて
ここのケアが １つ大きなきっかけになるのだなと！
産後の自分の身体を見つめ直すこと
今の状態を把握することは
その先 一生の身体とこころに繋がります。
産後太りと思いながら
気づいたら ５年１０年１５年たってしまったなと
諦めてしまっている方も
まだ間に合いますからね！
「痩せる」ことに執着はしません。
身体は自分の人生楽しみ尽くすための 乗り物。
だから みんな 違う。
自分の望む人生に ぴったりの身体をデザインしていきましょう！
http://www.youpark-forest.com/blog/forestpark-106-2882.html
