水着を着こなすカラダMAKE LESSON

ボディラインは自分で創るもの！
なりたいカラダをイメージして一緒に創り上げていきましょう！7/25  (火)  13:00-14:10 （太もも・お尻）
8/1（火）10:00-11:10　（下腹部）
8/8（火）10:00-11:10　（くびれ）
8/22（火）10:00-11:10　（背中）
8/29（火）13:00-14:10　（バスト）

※スポット受講もOK【持ち物】動きやすい恰好（身体のラインを隠さないものがgood！レッスン時に写真を撮ります）、お飲み物、タオル、着替え【料金】
単発参加　2,500円
体験３回チケット　5,000円（初回時のみ購入可）
→チケット利用最終日に継続で回数券（3回、6回、10回あり）をご購入頂いた方には１Lesson無料券プレゼント。
※実質4回で5,000円とかなりお得です！

３回チケット（期限２か月）　6,900円
６回チケット（期限３カ月）　12,900円
１０回チケット（期限４カ月）20,000円
※ボールレンタル料込み、保険料込み

【ご予約方法】info@youpark-forest.comまで
①お名前②ご参加希望のプログラム③日時④ご連絡先をお知らせください。
（LINE,Facebook,instagramからのメッセージもOKです。ご不明な点はお気軽にお問合せください。）

講師プロフィール

田中祐子　yuko tanaka

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• studio Forest park 代表
• 一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師
  産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター

1980年生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒 公衆衛生学専攻
ダンサー・ダンスインストラクターとしてイベント各種出演・舞台演出・LIVEステージでの振付活動
2008年、2010年と出産。
2011年一般社団法人 ペリネイタルケアアソシエイツ（現:体力メンテナンス協会） 産後ケアインストラクターを取得し、協会の立ち上げから関わる。
その後、同協会の体力指導士、産後指導士、インストラクター育成講師取得。
2016年自身のスタジオ「studio Forest park」を愛知県長久手市にオープン。
これまでのべ4000人以上の産後女性に指導し産後ケアを中心に、幼児期の体力づくり・姿勢改善から高齢者への介護予防クラス・運動指導まで幅広く行いながら、指導者の養成にも力を入れている。
チアダンスチームも運営し、現在3歳～40代と100名以上の生徒の指導にあたる。