藤ヶ丘の体力メンテナンス&産後ケアスタジオ

12月がチャンス!!

名東区・千種区で配布されているフリーペーパー「名古屋 咲楽(Sakura)」さん 12月号 藤が丘の特集ページに studio Forest parkの紹介を載せて下さっています! WEB版はこちら! …

【2019年 1/21スタート】バランスボールインストラクター養成講座

体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ 【studio Forest park】代表 田中祐子です。 studio Forest parkでは 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 各種資格の養成講座 …

12月の産後ケアPARK@尾張旭

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 6月から 産後ケアPARK@尾張旭 が始まりました! この産後ケアPARKは 引きこもり …

12/21 クリスマスバランスボール&ランチパーティー

✨Merry Merry Chiristmas✨ いくつになっても クリスマスが近づくとワクワクします♪ せっかくなので このワクワクを 皆さんと一緒に楽しみたい♪ クリスマスソングで弾んで♪ htt …

今週のstudio Forest park

おはようございます! ずっと ぽかぽか陽気が続いていましたが 今朝は久しぶりの 冷たい雨。 気温差は 身体にとっても ストレスとなり 体調を崩しやすくなりますね。 季節や気温差、気圧、湿度 またホルモ …

「察してよ!なんで私ばっかり?!」被害者意識に気づく

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 養成講師 studio Forest park 代表 田中祐子です。 産後トータルケアクラス 4週目 バランスボールエクササイズ × おっぱいケア × パー …

行政×産後ケア

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士 studio Forest park 代表 田中祐子です。尾張旭市が主催の産後ケア事業 毎月一回 開催 「Let’s産後ケア」 市内在住 …

産後を見据えたマタニティエクササイズ

産後を見据えたマタニティエクササイズ 昨日は田畑真子先生レッスンでした。 真子先生は産後2ヶ月。 穏やかに エネルギッシュに活動できる秘訣はなんでしょう。 やっぱり キーは 「体力」 出産も 育児も …

1人で抱え込まないで

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士 田中祐子です。 先日の中日新聞。 産後鬱の記事です。 育児を上手にできない、 つらいと 話していいし 育児はもっと頼っていいし お母さんはもっと自分の …

12月号の「咲楽(Sakura)」さんに掲載されています!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師 【名古屋・藤が丘】体力メンテナンス&産前産後ケアスタジオ studio Forest park 代表 田中祐子です。 名東区・千種区で配布されている …

info@youpark-forest.comまで ①お名前 ②受講ご希望のクラス ③E-mailアドレス をお知らせください。
2018年12月
« 11月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31